Najważniejsze skróty:
Potrzebujesz wsparcia? Na Uniwersytecie Łódzkim znajdziesz pomoc:
CWiD UŁ — Centrum Wsparcia i Dostępności
Telefon: 42 665 51 65
Drugi numer: 42 235 01 80
e-mail: cwid@uni.lodz.pl
ul. Pomorska 152, 91-404 Łódź
Tam otrzymasz:
- wsparcie psychologiczne i związane ze zdrowiem psychicznym np. wsparcie w trudnych sytuacjach i kryzysach
- wsparcie w studiowaniu i sprawach edukacyjnych np. pomoc w trudnościach związanych z nauką
- wsparcie dla osób z niepełnosprawnościami i szczególnymi potrzebami np. wsparcie asystenta dydaktycznego
- wsparcie dotyczące funkcjonowania na uczelni np. wsparcie przy rozpoczynaniu studiów
To miejsce, do którego możesz zwrócić się, kiedy dzieje się coś trudnego i poprosić o pomoc!
Nie musisz czekać, aż problem stanie się nie do zniesienia. Jeśli chcesz z kimś porozmawiać o tym, co dzieje się w Twoim życiu, zadzwoń, napisz albo przyjdź do CWiD. Wsparcie jest bezpłatne. Możesz również skorzystać z pomocy w innych placówkach.
Potrzebujesz pomocy teraz?
Jeśli jesteś w bezpośrednim zagrożeniu życia lub zdrowia:
112 — numer alarmowy
999 — pogotowie ratunkowe
Możesz zgłosić się do izby przyjęć / SOR-u. W takiej sytuacji nie potrzebujesz skierowania do szpitala.
Jeśli masz myśli samobójcze:
- Centrum Wsparcia i Dostępności UŁ
Pomoc w kryzysie samobójczym - Marta Nowacka
690 694 351
(od pon. do czw. w godz. 8:00 - 16:00)
Jeśli jesteś w sytuacji nagłego kryzysu psychicznego:
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Łodzi
Bezpłatna pomoc psychologiczna dla osób, które znalazły się w trudnej sytuacji życiowej
42 630 11 02
(od pon. do pt. w godz. 9:00 - 20:00)
- Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym
800 702 222 (całodobowy)
Telefon zaufania: 19 288
(od pon. do pt. w godzinach 20:00 - 8:00, w sob., niedz. i święta całodobowy)
- Telefon Zaufania dla Dorosłych
116 123
(od pon. do niedz. w godz. 14:00 - 22:00)
- Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji Itaka
22 484 88 01
(od pon. do pt. od 15:00 do 20:00)
- Telefon wsparcia dla osób doświadczających zaburzeń lękowych
22 270 11 65
(od pon. do czw., 18:00 -21:00)
